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十招让宝宝不做夜哭郎

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十招让宝宝不做夜哭郎
栢林家政为您提供宝宝睡不好的原因和相应的解决办法,一共有十个方面,希望给各位宝妈帮助,有个参考依据。
1.心火大,症状为爱发脾气,经常哭闹,舌苔黄,盗汗。
解决方法:中药房买点灯心草煮水喝,每次煮二三十根,小火20分钟,可加冰糖
 
2.肠胃不好有积食,症状为腹胀,肚子摸着硬,口臭,呕吐等。
解决方法:可以小儿推拿或服用消食化积的中药,如鸡矢藤或鸡内金,具体用量咨询医生,记得说明宝宝月份
3.太热。症状为不发烧的前提下手脚心发热,身上也烫。
解决方法:根据室温给宝宝穿盖。另外宝宝火力壮,都是怕热不怕冷的
 
4.没有安全感,症状为宝宝总想找妈妈,睡眠中偶尔四肢发颤,拍拍还能睡。
解决方法:宝妈平时要多陪宝宝,和他交流,经常对他说“妈妈爱你,会一直陪着你”离开的时候也要说“妈妈去干~~,一会回来陪你,宝宝不怕”,另外睡觉时可以用两个枕头夹住宝宝,这样宝宝会有安全感。
5.睡眠前玩得太兴奋。
解决方法:按时睡觉,在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗,睡前应先让宝宝排尿。
 
6.宝宝没吃饱,症状为宝宝翻来覆去又一直出现吸吮的动作,有时候它只是需要吸吮,有时候它是真的饿了想再多吃一点。
解决方法:用乳头或奶嘴来试探他是需要吸吮,吃饱了宝宝自然就会停止吮吸或突出奶头。
7.受到惊吓,症状为:精神萎靡不振、不吮乳,有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语。有的尖声哭闹、骤犯骤止。
解决方法:宝宝喜欢被人抚摩,宝妈可以平时多给宝宝做抚触按摩,增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓,妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝,同时进行肌肤的触摸,如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感,最大程度地起到安抚作用。


8.白天睡的多,活动少。症状为有的宝宝白天睡的过多,很少活动玩耍,导致晚上精神,不睡觉,这也是我们常说的睡翻夜了。
解决方法:白天多引导宝宝玩,宝宝玩的累了,晚上就睡的踏实。
9.微量元素缺失。血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。一个老中医威信号:wxtcmdiet 每天帮你把把脉!
解决方法:如果宝宝在七个月以下,只能服用补钙、补维生素、补锌的营养品,如果宝宝七个月以上,建议宝宝通过食补更好吸收。
 
10.感冒或是其他症状引起的不适,如局部有炎症,瘙痒,湿疹等。
解决方法:这个可能性就多了,建议宝妈们去医院检查
 
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